ダンスは何歳から始めるのが良いのかな、、、?
子供にダンスを習わせたいけど、遅くないかな?
こんな悩みをお持ちでしょうか?
この記事を読むことで、ダンスは何歳からでも始められることを知り、年代ごとのアドバイスをもとに行動することができるようになります。
筆者はダンス歴6年。大学で初心者としてダンスを始め、後に振り付けを担当していました。
現在は会社員として働きながらダンスを続けています。
それでは、内容を見ていきましょう!
ダンスは何歳から始めても遅くない

タイトルの通り、ダンスは何歳からでも始めることができます。
なぜなら、ダンスに年齢制限はないから。
でも、ダンスを始める目的によってそれは変わってくると思います。
目的として、今回は以下の2つに分けてみましょう。
・プロを目指す
・趣味で続ける
それぞれ詳しく解説します。
プロを目指すなら
プロを目指していくのなら、早い方が良いかもしれません。
ダンスにももちろんプロがいます。
特に最近のダンスブームによって、ダンサーがメディアに露出する機会が増えていますよね。
D.LEAGUEの開催はその最たるものではないかと。
https://home.dleague.co.jp/
それは、プロのダンサーがダンサーとして食べていくことができるようになってきているということでもあると思います。
つまり、職業としてダンサーを選択する可能性が増えているということです。
ではプロはいつダンスを始めているのか?
やはり多くは子供のうちにダンスを習い始めている人が多いと思います。
「子供」というのは、必ずしも未就学児とか小学校低学年という意味ではありません。
3歳から始める人もいれば中学生から始める人もいます。
これは他のスポーツと同様ですが、小さい頃から始めている人が必ずプロにいくわけではありませんよね。
中学・高校から始めてプロにいく人もいます。
つまり、プロになることと年齢はあまり関係がないと思いますが、やはり早いうちに始めておく強みはあるのかなと考えています。
子供のうちにダンスをするメリットについてはこちらの記事で詳しく解説していますので、ぜひご覧ください。

上記記事でも触れていますが、子供のうちにダンスをするメリットはたくさんあると思います。
特に子供の時から作り上げた人脈は、なかなか手に入れられるものではないかと。
ただし、これはあくまで個人的な考えですが、ダンスは他のスポーツと比べて経験が浅い人でもプロにいく可能性が高いのではないかと考えています。
下手な人でもプロになれるということではなく、高校生や大学生から始めた人でもプロにいきやすいという意味です。
統計ではなく感覚的なものですので、話半分で捉えてもらって大丈夫です。
これに関しては別記事にしてみようかと思います。
趣味で続けるなら
趣味で続けるなら、何歳からでも遅くありません。
始めたいと思った時に始めるのが良いと思います。
これは冒頭でお伝えした通り、ダンスに年齢制限はないからです。
人類は大昔からダンスと共に生き続けてきました。
それは、子供でも大人でも誰もができることが一つの要因ではないかと思います。
ダンスは、生涯続けられるものだと考えています。
音楽と自分の体があれば、誰にでもダンスはできます。
大人がダンスをするメリットについてはこちらの記事で詳しく解説していますので、ぜひご覧ください。

ただ、ダンスは誰にでもできると言ってもどうやれば良いのかわからないと思います。
特に日本人はダンスを観ることは多くても、日常的に踊る文化はありませんよね。
そのような方にはダンススクールに行ってみることをおすすめしています。
始めることだけではなく、続けていくことを考えてもスクールはメリットが大きいと思います。
こちらでダンス初心者の大人向けダンススクールを紹介していますので、興味があれば覗いてみてください。

年代別のアドバイス

ダンスは何歳からでも始められることはお伝えしました。
ここからは、年代別にダンスを始める際のアドバイスを書いていきます。
- 3歳〜小学生
- 中学生
- 高校生
- 大学生
- 社会人
頭の片隅においてもらえるとありがたいです。
3歳〜小学生
一般的なダンススクールでは、早くて3歳から生徒を受け入れているところが多いようです。
これは、自らの意思で行動することができる年齢と言われているからです。
最低限、自分でトイレに行ったりできることが必要です。
この時期からダンスを始めるのであれば、しっかりダンスの楽しさを教えてあげることが必要だと思います。
特にコンテストで優勝を目指すようなスクールでは、できないということに対して非常に厳しい指導を行う風習のようなものがあると思います。
もちろん、競争意識や練習の必要性など学ぶことは多くあると思いますが、いきなりその環境に置いてしまうというのは、ダンスを嫌いになるきっかけになる可能性があるのではないかと思います。
まずは本人にダンスが楽しいと思わせてあげて、やる気があるなら高いレベルに挑戦させてみるのが良いのではないかと。
楽しくないのに続けさせていては、ただやらされているだけです。
やらされているという意識があるかぎり、ダンスを好きになることはないと思います。
注意点としては、人によってはレッスンを初めから終わりまで集中して受けられない可能性があります。
また、習い事としてやらせるのであれば、親の負担も大きいことは意識しておいて欲しいです。
中学生
この頃からダンスを始めるのは、他のダンスキッズと比べて遅いと言われるかもしれません。
注意点としては、小さい頃からダンスをしている子供たちと同じレッスンを受けさせると、スキルの違いがはっきり出てしまうでしょう。
もちろんそこから練習を重ねていくことで上手くなるのですが、いきなりその環境は辛いかもしれませんね。
始める前から「やりたくない」となってしまってはもったいないですから、少なくとも初心者が多いようなスクールに通わせてみるのが良いのではないかと思います。
部活動としてダンスができるのであれば、部活動を選択するのも良いと思います。
高校生
多くの高校には部活動としてダンス部があるのではないでしょうか?
部活をきっかけにダンスを始める人はかなり多いと思います。
高校からダンスを始めるのであれば、部活動という選択肢が良いのではないでしょうか。
ただし、高校によっては扱うジャンルが違うことや、実質男子が入れないような雰囲気(体験談)だったりする場合もあります。
その場合は、ダンススクールという選択肢もありです。
まずはどんなダンスがしてみたいのかを考えてみると、選択がしやすいでしょう。
大学生
今やほとんどの大学にダンスサークルがあると思います。
(大学によっては部活として存在している場合もあります。)
毎年さまざまなイベントが行われていて、非常に活発に活動していることが多いです。
基本的には入る際のハードルが低く、ダンス初心者でも入りやすいと思います。
実際、初心者でダンスサークルに入る人はかなり多いです。
そして最近ではダンスの流行と共に、レベルが高くなっている印象があります。
プロに教わらなくてもしっかり教えてもらえる環境があることも珍しくありません。
ただし、サークルによってはダンスのレベルや本気度はかなり差があると思います。
本気でやらないことがダメとは言いませんが、本気でやりたいのにやれないのは悲しいですよね。
なので、他のダンスサークルも体験してみることをおすすめします。
有名なサークルはやはりレベルが高いです。
そして有名なサークルは他大学からも人を受け入れていることが多いので、検討してみてください。
社会人
社会人になってダンスをしたいと思っているのなら、ぜひ実行して欲しいと思います。
社会人から始めるのであれば、基本的にはダンススクールに行ってみることをおすすめしています。
それは、忙しい生活の中で何かを続けていくのは、なかなか自分の力だけでは難しいからです。
ダンススクールには継続を助けてくれるカリキュラムが組まれています。
せっかく始めるのであれば、続けていきたいですよね。
もう一度ダンススクールの紹介記事を貼っておきますので検討してみてください。
ダンス初心者の大人におすすめのダンススクール8選【無料体験あり】
まとめ:ダンスのある人生

ダンスは何歳からでも始められます。
子供でも大人でも関係ありません。
そして、ダンスは人生にプラスの効果を与えてくれると信じています。
ぜひダンスのある人生を体験してみて欲しいと思います。
ダンススクールに通わせたり通うのが難しいという方には、オンラインレッスンという選択肢もあります。
こちらも記事で詳しく解説しているので、ぜひご覧ください。
>>スポともダンスの口コミと評判は良いの?【無料体験キャンペーン付】
また、子供にダンスを習わせることについても触れましたが、正直「絶対にダンスをやらせるべきだ」とは思っていません。
何をやらせても何かしらプラスになることがあると思っています。
大切なのは、できるだけ多くの体験をさせてあげて可能性を広げてあげることと、自分で決める癖をつけさせることではないかと考えています。
個人の意見ですので軽く流してもらっても大丈夫です。
ここまでご覧いただきありがとうございました。